La atención es una de las funciones cerebrales básicas. Sin
atención, nuestra percepción, memoria y aprendizaje no tienen lugar o se
empobrecen. Por ello la neuropsicología y la estimulación cognitiva de la
atención constituyen estrategias básicas en un proyecto de envejecimiento
saludable.
Si quieres mantener joven tu cerebro plantéate mejorar tu
atención ya sea mediante el deporte, la
meditación o los juegos. En los talleres de estimulación cognitiva y hábitos
neurosaludables de Másquemente realizamos actividades de cancelación, búsqueda,
rastreo e identificación que mejorarán tu atención y por lo tanto la memoria.
La neuropsicología y estimulación cognitiva pueden ayudarte a mantener tu mente
activa ¿Cómo? Retando día a día a tu cerebro y enfrentándolo a nuevas
experiencias. En este caso te proponemos este vídeo que pondrá tus habilidades
atencionales a prueba. Pausa el vídeo en el minuto 0:54 antes
de ver la solución ¿Has notado algo fuera de lo normal?
Neuropsicología y estimulación cognitiva en Madrid para mejorar tu atención y tu memoria. ¿Has percibido las diferencias?
Es fácil no procesar aquellas cosas a las que no prestamos atención. En muchas ocasiones no recordamos dónde pusimos
algo porque no aprestamos atención cuando lo dejamos, o no recordamos cierta
información porque hacíamos varias cosas mientras la procesábamos. La Neuropsicología
y la estimulación cognitiva de la atención permiten mejorar los procesos
atencionales, conocer estrategias para una óptima codificación y procesamiento
de la información, y entrenar los
distintos tipos de atención para mejorar la memoria.
No te olvides de tu cerebro. No solo tu cuerpo necesita
entrenamiento diario. Neuropsicología y estimulación cognitiva en Madrid para
mentes inquietas. Mejora tu atención en Másquemente .
